心と体

2009年11月19日 (木)

気持ち悪い

今日は会社の内装の改装工事がありました。

壁紙をベリベリ剥がしていたのですが、剥がしきれない壁紙を剥がす為に、なにか(多分シンナー類)を塗っていて、それがとってもくさくて、気持ち悪くなりました。

 

そして今も気持ち悪いです。

 

きもちわるい。

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2009年10月23日 (金)

ねむれない

はふぅ。全然眠れません。

2時くらいから起きていますが、寝れずにずーっと起きています。

困りましたね。

あと2時間もしないうちに起床時刻です。

(毎朝6時に起きているのです)

もうこのまま朝まで起きていた方が良いでしょうか。

眠れないものは仕方がないですよね。

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2009年10月13日 (火)

これはまずいかもしれません

最近、眠りが浅いのです。

寝ても少ししたら目が覚めて、もう一度寝直しても少ししたら目が覚めて。

そんな繰り返しなので、ぐっすり寝られていません。

最近は目が覚める周期が早まっていて、起きる回数が半端じゃないです。

 

最初のうちは3時間おきくらいに目が覚めていたのが、今では1時間半おきくらいです。

しかも、目が覚めたらなかなか寝付けず、結構な時間起きています。

昨日なんて1時過ぎに目が覚めちゃってから、眠れずそのまま4時まで起きてました。

(ハルヒの最終回だってリアルタイムで見れちゃいましたよ)

 

これだけ睡眠が減っているのなら、眠くなって当然。

なのに眠くない。

何故に眠くない?

 

ぐっすり眠りたいのですが、どうしたものでしょう。

 

因みに、寝つきが悪いわけじゃなくて、眠くないんですよね。

困ったものです。

(↑字が似てますね)

 

 

昨日の睡眠状況。

23時頃。就寝。

1時半頃。目覚め。

4時頃。再就寝。

5時頃。再目覚め。

 

一昨日の睡眠状況。

22時半頃。就寝。

1時頃。目覚め。

2時頃。再就寝。

3時半頃。再目覚め。

4時半頃。再々就寝。

5時半頃。再々目覚め。

 

何か見づらいですが、ひどいくらい目覚めているのがお分かりになるでしょう。

こんな毎日を繰り返していては体が持たなくなりそうです。

 

でも、こんな状況が今日で2週間ほど続いているんですよね。

私、意外とタフ?

なんて言ってる場合じゃなく。

 

何が原因なのか。

どうしたら良いのか。

ちょっと安眠対策を練らなくてはなりませんね。

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2009年8月18日 (火)

喉が痛いせいで、腹筋が痛い

今日は疲れました。

いえ、いつも疲れてるんですけどね。

今日は特に疲れました。

別に何かしたわけでもないのですけどね。

なんだかとっても疲れました。

 

なんでだろー…疲れたよー…

 

ま、それはさておき。

(さておくくらいなら最初から書くなよ)

 

今日は腹筋が痛いのです。

最近ずーっと咳をしてたせいで、腹筋が筋肉痛です。

なんてやわな腹筋。

てか、腹筋あったんですね。

ぜい肉に埋もれて、あるのかどうか分かりませんでしたよ。

ふふふっ。

 

このまま咳き込み続けたら、腹筋が6つになる日も近いかもです。

それくらいの運動量なのです。(嘘です)

 

早くこの声から脱出したいです。

よく言えばハスキーボイス。

悪く言えばしわがれ声。

 

 

帰って来い!私のいつもの声!

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2009年8月13日 (木)

あー…しんどい…

なつかぜまっさかりのまいです。

だるいです。

ねつが38度をこえています。

しにかけています。

せきがとまりません。はなみずも。

すいぶんがたりません。

 

だれかポカリかってきてください…

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2009年8月12日 (水)

どうせバカですよ

よく「夏風邪はバカがひく」なんて言いますよね。

それを身を持って実感中のまいです。

まぁ、要するに風邪ひきました。

 

常日頃から自分はバカだと実感しておりましたが、夏風邪なんぞをひいてしまい「ああ、やっぱりバカだったんだな」と再認識いたしました。

そして、明日からお盆休みというこのタイミング!

最強です。いや、最凶です。

 

あーもーせっかくのお盆休みが台無しだよー

寝正月ならぬ寝盆だよー

あほくさいよー

 

…ああ、だから夏風邪はバカがひくのか。納得。

 

とりあえず、寝ます。

皆さんも夏風邪にはお気をつけください。

 

喉と鼻水と頭痛がひどいですよ。

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2009年6月 8日 (月)

テンションが上がりません

テンションが昨日からずっと上がらないのですが。

どうしたものでしょう。

 

今日一日、地を這うようなテンションで過ごしました。

こんなにローテンションは久しぶりです。

会社の方たちからは「機嫌が悪い」と思われたようです。

違うんですよー

テンションが上がらないだけなんですよー

会話するのも億劫なだけなんですよー

ホントですよー

 

因みにテンションが低いせいか、声のトーンも低いです。

困ったものです。

(↑漢字似てますね)

 

明日には普通のテンションに戻っている事を願います。

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2009年5月23日 (土)

痛い

昨日、階段から足を滑らせて2段ほど落ちたのです。

そのときは大して痛いところも無かったのですが…

今朝起きたら、右の太ももがピキーンと痛かったです。

(例えて言うと、筋肉痛みたいな痛さです)

 

歩くたびに痛いし、階段下りようとしても痛いし、座っても痛いし、もうどーすりゃいいのよ!って感じです。

 

多分、筋がピキーンってなったのでしょうね…

それ以上落ちないようにと力入れましたからねぇ…

 

早く治って欲しいものです。

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2009年5月 8日 (金)

これからが成長期!

これからおっきくなる予定のまいです。

どどーんと背がおっきくなってやるのです。

もうチビッコとは言わせないぜ!

ふふん!

 

なんでこんな話をしているのかというと…

今日の健康診断で身長を測ってもらったのですが、なんと!伸びていたのです!

とは言っても、たった5ミリですけど。

でもでも!成長していたってことは、まだまだおっきくなる可能性があるということですよっ!

これからぐんぐん成長しちゃうんですよっ!

 

なんだか幸せいっぱいです。

 

 

 

 

でも、来年測ったらきっと縮んでるんですよ、くふふふ。

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2009年4月10日 (金)

拝啓 皆様。

日差しも暖かくなり、春らしくなってきた今日この頃。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

今日は特別書くこともなかったものですから、私の近況でも綴っておこうかと思います。

 

最近の私は、非常に穏やかに過ごさせていただいております。

苛立つこともなく、悲しみに打ちひしがれることもなく、辛い現実から目を逸らしたくなることもなく。

自分でも驚くほどの穏やかさです。

どれくらい穏やかなのかと言いますと、イライラしてるTさんに「まぁまぁ、そんなにイライラしないでお茶でも飲みましょうよ」と言ってあげられるくらいに穏やかです。

少し前までの自分でしたら、イライラしているTさんに逆ギレして、自分までイライラしているところです。

分かりづらい話かもしれませんね。

 

一体何が自分を変えたのか。ちょっぴり疑問に思っていたりもします。

ですが、今のこの穏やかさがとても素敵なので、特に気にしないでおこうと思います。

 

俗に言う「今が良けりゃそれでいーじゃん☆」って事だと思います。

 

しかもそれだけではなく、なんだか非常に運が良いらしく、いろいろなものに当選したり、信号に一度も引っ掛からず通勤できたり、支店長がとっても優しかったり。

本当に、どうしちゃったんでしょう、私。

こういうことを、幸せ、と呼ぶべきなのでしょうか。

小さいかもしれませんが、私は今、とっても幸せな状況なのかもしれません。

 

こんな日々がずっと続けば良いなと思っているところです。

 

でも、人は一番幸せなときが死にやすいと聞きますので、注意しなくてはならないなと思っています。

幸せな毎日ですが、気を引き締めていこうと思います。

 

それではまた明日お会いしましょう。

つたない文章ですが、最後まで読んでくださってありがとうございました。

 

 

かしこ。

 

 

 

 

 

 

追伸。

 

手紙風に書いてみましたが、どうでしたか?

何?これはブログだって?分かってますよ、そんなこと。

たまにこういうことやってみたって良いでしょ?

 

穏やかな毎日って幸せですね。

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